【董海洋】逆向思維開竅課程
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曲紹斌：籃球高效攻擊60練
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資源簡(jiǎn)介：
資源大小：2.15 GB
1-先導(dǎo)片-高效攻擊60練.mp4
2-教練講解：10種最常用的運(yùn)球過人技術(shù).mp4
3-基礎(chǔ)入門：運(yùn)球過人的原地動(dòng)作學(xué)習(xí).mp4
4-從易到難：行進(jìn)間的運(yùn)球過人進(jìn)階訓(xùn)練.mp4
5-模擬實(shí)戰(zhàn)：如何在比賽中使用運(yùn)球過人技術(shù)？.mp4
6-教學(xué)復(fù)盤：運(yùn)球過人訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)梳理.mp4
7-人球結(jié)合：持球過人的腳步基礎(chǔ)(1).mp4
7-人球結(jié)合：持球過人的腳步基礎(chǔ).mp4
8-突破殺傷：持球過人的進(jìn)階技術(shù).mp4
9-結(jié)合比賽：持球過人的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用.mp4
10-教學(xué)復(fù)盤：持球過人訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)梳理2023-04-10.mp4
11-重中之重：籃下攻擊的基礎(chǔ)動(dòng)作2023-04-14.mp4
12-享受對(duì)抗：籃下攻擊的進(jìn)階訓(xùn)練2023-04-18.mp4
13-真假難辨：籃下技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用2023-04-22.mp4
14-小白必學(xué)：上籃的基礎(chǔ)技術(shù)2023-04-26.mp4
15-實(shí)戰(zhàn)必備：上籃的進(jìn)階技術(shù)2023-04-30.mp4
16-教學(xué)復(fù)盤：上籃終結(jié)的教練總結(jié)2023-05-05.mp4
17-從零開始：投籃姿勢(shì)的塑造與糾正2023-05-09.mp4
18-射手秘籍：10種新手必備的投籃訓(xùn)練2023-05-14.mp4
19-由簡(jiǎn)入繁：適合投籃小白的5種基礎(chǔ)投籃訓(xùn)練2023-05-18.mp4
20-教學(xué)復(fù)盤：投籃基礎(chǔ)的重點(diǎn)難點(diǎn)梳理2023-05-23.mp4
21-真真假假！突投結(jié)合創(chuàng)造得分空間2023-05-29.mp4
22-射手本色：在空切跑動(dòng)中尋找投籃機(jī)會(huì)2023-06-03.mp4
23-縱享絲滑！運(yùn)球投籃的高階運(yùn)用.mp4
24-教練總結(jié)：在實(shí)戰(zhàn)比賽中成為神射手.mp4
25-特別分享：訓(xùn)練前的系統(tǒng)熱身與激活.mp4
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