固精強(qiáng)腎功:預(yù)防腎虛增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)功能
固精強(qiáng)腎是目前比較常見的一種手法,主要是預(yù)防腎虛,增加精氣穩(wěn)固。對男性的Xing生活,身體體質(zhì),免疫功能都有所提高。
功理:精氣為先天之氣,在人的生命活動過程中的作用非常重要。人體五臟六腑的生理功能活動,是靠精氣的滋養(yǎng)、濡潤、溫煦、激發(fā)、推動等作用來完成的,也就是說,精氣是人體臟腑器官組織功能活動的原動力。精氣旺盛,則臟腑功能旺盛,相互間協(xié)調(diào)一致,陰陽平衡,人的生命力也就旺盛。若精氣不足或虛弱,臟腑器官百骸等則得不到足夠充沛的精氣的濡養(yǎng)、溫煦、激發(fā)、推動作用而使其功能衰退,致使人體生病,甚則夭亡。精氣藏于腎,為腎所主,故中醫(yī)有“腎為先天之本”、“藏精氣”之說。只有腎的功能旺盛,才能保證其“主元?dú)狻?、“藏精氣”功能的正?!?/p>
在人的生命活動過程中,會不斷地消耗精氣,所有損傷腎臟的因素,也會造成腎不納氣,精氣無所主,而影響到其功能的正常發(fā)揮,造成精氣虧虛,進(jìn)而影響到整體的生理功能活動,使人發(fā)病。如經(jīng)常受驚恐之?dāng)_,房事過頻,起居無規(guī)律,“以欲竭其精,以散耗其真”,“不知持滿”,“務(wù)快其心”,“醉于聲樂”,過度勞累,腰腎部位感受風(fēng)寒濕邪,寒冬季節(jié)對于腰腎部位缺乏保護(hù),日常養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)戎T多因素,皆可損傷腎臟,使腎失閉藏之功,耗損精氣。所以,在我們?nèi)粘>毠Ρ=∵^程中,加強(qiáng)對于腎的調(diào)養(yǎng)保護(hù),強(qiáng)腎固精,尤為重要。
固精強(qiáng)腎功:預(yù)防腎虛增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)功能