倬倫《24堂最全策略識人術(shù)》
倬倫《24堂最全策略識人術(shù)》
梁曉玲《提高情商，改變?nèi)松淖x心術(shù)》
在這個到處拼顏值、拼爹、拼智商的年代，人人都得懂點兒心理學(xué)，因為這是提升情商能力的關(guān)鍵。哈佛大學(xué)心理學(xué)教授，著名心理學(xué)專家，情商之父戈爾曼早就說過，一個人的成功諸因素中，智商只起決定作用的20%，而“情商”卻高占80%。
我們每個人幾乎都有過這些心理疾病：情緒化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫敗、人際關(guān)系紊亂、情感關(guān)系失利等一系列癥狀。不解決這些心理狀態(tài)問題，這些內(nèi)在問題就會投射到現(xiàn)實生活中，導(dǎo)致一系列的麻煩和爛攤子。
而事實上，在之前梁曉玲幫助船員們，解決這些具體的工作生活情景問題，采用的方法并不是直接指導(dǎo)他們?nèi)绾稳ヌ幚磉@些人生焦灼的問題。而是通過教會大家心理學(xué)的相關(guān)知識和技能，引領(lǐng)他們看到問題的本質(zhì)，轉(zhuǎn)換視角，通過讀懂自己去挖掘自身力量，通過讀懂他人去解開矛盾重重的問題。所以，這一次整個課程的設(shè)計不但系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)，而且針對性強(qiáng)，非常實用。更棒的是，作為一名美女學(xué)霸，梁曉玲最擅長的就是：總結(jié)任何科目的懶人學(xué)習(xí)方法。
課程目錄：
├──【彩蛋課】-過年回家怎么穿.mp4? 48.56M
├──【彩蛋課】-年會怎么穿.mp4? 46.64M
├──答疑.docx? 50.98kb
├──第01課-引導(dǎo)課——用讀懂人心的心理學(xué)去提升我們的情商.mp4? 67.71M
├──第02課-高效人生，從了解自己開始。.mp4? 44.36M
├──第03課-拒絕性格測試，發(fā)現(xiàn)了解自己的正確方式.mp4? 74.64M
├──第04課-外表傲嬌內(nèi)心自卑的秘密.mp4? 37.71M
├──第05課-告別情緒化，與自己的情緒和睦相處.mp4? 40.09M
├──第06課-重建自我 掃除人生無力感.mp4? 42.33M
├──第07課-為什么我們總是把壞脾氣留給了最親近的人？.mp4? 40.45M
├──第08課-當(dāng)理智遇上情緒 我們該如何抉擇.mp4? 59.88M
├──第09課-了解依戀模式 洞悉情感關(guān)系中的相處問題.mp4? 41.60M
├──第10課-愛意在心，我們該如何表達(dá).mp4? 44.95M
├──第11課-巧用反泛化，培養(yǎng)自尊與情商.mp4? 64.26M
├──第12課-經(jīng)營人脈關(guān)系，為什么會讓我們“累覺不愛”？.mp4? 65.65M
├──第13課-如何快速有效地了解一個人？.mp4? 43.90M
├──第14課-如何給自己的第一印象加分？.mp4? 47.36M
├──第15課-如何平衡工作生活中的利益關(guān)系.mp4? 36.78M
├──第16課-如何在復(fù)雜的人際關(guān)系中掌握主動？.mp4? 37.78M
├──第17課-讀懂自己和他人的秘密三板斧。.mp4? 54.63M
├──第18課-成為溝通高手的一項關(guān)鍵技巧。.mp4? 36.52M
├──第19課-提升人際吸引力的內(nèi)外兼修三環(huán)法。.mp4? 29.22M
└──第20課-人生不同階段的情商修煉手冊.mp4? 33.77M
翼牛學(xué)堂-閑魚精英特訓(xùn)營進(jìn)階班
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