傾聽、理解與共情:如何快速修復(fù)跟對方的關(guān)系【叢非從】
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資源簡介:
資源大?。?.48 GB
理解他人,其次可以高效維護關(guān)系。
課程目錄
01.1.傾聽、是關(guān)系的分水嶺.html
02.2.什么是理解與共情.html
03.3.孤獨和給別人制造孤獨.html
04.4.一個有趣的練習(xí):關(guān)系中的九個年級.html
05.5.傾聽、理解與共情.html
06.6.傾聽與共情的最大困難.html
07.7.自尊:自尊比關(guān)系重要。.html
08.8信任:我的付出、會被回報嗎?.html
09.9.敵意:我還不好、你憑什么先好呢。.html
10.10.委屈:我付出了很多、委屈著呢。.html
11.11.資格感:你索取的資格感是什么?.html
12.12.理解的準備.html
13.13.先學(xué)會聽故事.html
14.14.如何去理解以及理解什么.html
15.15.如何共情以及共情什么.html
16.16.一種特殊方法:心有靈犀.html
17.17.一句話讓關(guān)系更親近.html
18.18.-表達情感.html
19.19.-表達道歉.html
20.20.-表達愛過和會愛.html
21.21.-表達時的注意事項.html
22.22.把他還原為一個受傷的孩子.html
23.23.他和父母的關(guān)系.html
24.24.尋找理想父母.html
25.25.他和我的關(guān)系.html
26.26.怨恨、慈悲責(zé)任與界限.html
27.27.成為對方的理想父母.html
01. 1.傾聽,是關(guān)系的分水嶺.mp3
02. 2.什么是理解與共情.mp3
03. 3.孤獨和給別人制造孤獨.mp3
04. 4.一個有趣的練習(xí):關(guān)系中的九個年級.mp3
05. 5.傾聽、理解與共情.mp3
06. 6.傾聽與共情的最大困難.mp3
07. 7.自尊:自尊比關(guān)系重要。.mp3
08. 8信任:我的付出,會被回報嗎?.mp3
09. 9.敵意:我還不好,你憑什么先好呢。.mp3
10. 10.委屈:我付出了很多,委屈著呢。.mp3
11. 11.資格感:你索取的資格感是什么?.mp3
12. 12.理解的準備.mp3
13. 13.先學(xué)會聽故事.mp3
14. 14.如何去理解以及理解什么.mp3
15. 15.如何共情以及共情什么.mp3
16. 16.一種特殊方法:心有靈犀.mp3
17. 17.一句話讓關(guān)系更親近.mp3
18. 18.-表達情感.mp3
19. 19.-表達道歉.mp3
20. 20.-表達愛過和會愛.mp3
21. 21.-表達時的注意事項.mp3
22. 22.把他還原為一個受傷的孩子.mp3
23. 23.他和父母的關(guān)系.mp3
24. 24.尋找理想父母.mp3
25. 25.他和我的關(guān)系.mp3
26. 26.怨恨、慈悲責(zé)任與界限.mp3
27. 27.成為對方的理想父母.mp3
28. 理解與共情-直播1(直播).mp4
29. 理解與共情-直播2(直播).mp4
30. 5.20直播回放-丨-處理關(guān)系的9種方式【叢非從】(直播).mp4
31.1關(guān)系里最危險的事是單向輸出.mp3
32.2傾聽,是關(guān)系的分水嶺.mp3
33.3什么是理解他人.mp3
34.4什么是共情他人.mp3
35.5切換視角.mp3
36.6為誰:理解與共情的最大困難.mp3
37.7自尊:面子比關(guān)系重要.mp3
38.8信任:我的付出,會被回報嗎?.mp3
39.9敵意:我還不好,你憑什么先好呢.mp3
40.10委屈:我付出了很多,委屈著呢.mp3
41.11資格感:你索取的資格感是什么?.mp3
42.12傾聽的準備.mp3
43.13傾聽的底色.mp3
44.14先學(xué)會傾聽故事.mp3
45.15理解對方的情緒.mp3
46.16理解對方的想法.mp3
47.17理解對方的期待.mp3
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