洗髓功教學(xué)視頻,鑄基養(yǎng)生男性洗髓功_百度云網(wǎng)盤視頻資源
洗髓功教學(xué)視頻,鑄基養(yǎng)生男性洗髓功 課程內(nèi)容介紹:
洗髓功,曾經(jīng)的帝王之術(shù),薈萃中華五千年養(yǎng)生文化精粹,歷經(jīng)千年傳承,卻始終魅力不減,這一切都與其卓越的養(yǎng)生強(qiáng)身功效密不可分,尤其是近幾十年來在海內(nèi)外 精英人士的修煉實踐中,其諸多神奇功效更是得到了廣泛驗證。
洗髓功,是一套完整的男人鍛練保健方法,有著促進(jìn)精力充沛的法訣與竅門,吐納呼吸法、意念觀想、氣機(jī)導(dǎo)引、開筋點穴、洗髓拍打法、洗髓拉筋法、靜坐養(yǎng)氣、垂吊法,從而實現(xiàn)“煉精化氣,煉氣化神,煉神還虛”,達(dá)到“精滿、氣足、神旺”的身心健康狀態(tài)。
本套男子洗髓功,通過持續(xù)修身、修心,能達(dá)到煉氣化神的修為。幫助你打開全身關(guān)竅,周身脈絡(luò)拓寬、讓你身體煥發(fā)底層能量,強(qiáng)腰壯腎,開啟一生的Xing福生活。
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00 [洗髓功學(xué)前必看] )
第01節(jié):易筋六式(男)
第02節(jié):鳳凰涅粲(男)
第03節(jié):洗髓開腎(男)
第04節(jié):養(yǎng)氣強(qiáng)腎操(男)
第05節(jié):大成扶陽樁(男)
第06節(jié):洗髓吐納功(男)
第07節(jié):睪丸行經(jīng)甩陽鞭(男)
第08節(jié):點穴開陰竅(男)
第09節(jié):洗髓垂吊(男)
第10節(jié):洗髓拍打(男)
第11節(jié):回氣打坐(男)
第12節(jié):總結(jié)習(xí)練注意事項及禁忌(男)
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